Jídlo

Rajská polévka inspirovaná Itálií pro ty, kteří nemají rádi klasickou rajskou. číst dál

Tak s dárky to vypadá na nějakou učebnici golfu a nějaké drobnosti k tomu. Nic lepšího asi nevymyslím.... číst dál

Tak tu máme další recept do sbírky. Je z těchto stránek http://drobecky.blogspot.com/, které budou na nějaký čas asi mé oblíbené. Spousta chuťovek ve zdravé verzi:) číst dál

Holky, potřebuju poradit. O víkendu sem si všimla, že ten můj chlap je nějaký hubený. Příliš hubený. A včera mi to samé řekla jeho babička. Tak od včera přemýšlím, jak to trošku "zpravit" a vykrmit. Nechci aby byl špekatý, ale to on se svým metabolismeme snad ani být nemůže. Ale zmizely mu dost stvaly, je hubený v obličeji a není to hezké. Dost taky pije alkohol. Téměř každý večer si dá aspoň jedno pivo nebo láhev vína. Teď spíš to pivo. číst dál

Přináším několik příkladů na svačinky, které mají méně než 100 kalorií. Já osobně mám problém s tím, co zvolit k svačině - chci něco na chuť (ke kafíčku), zdravého a přitom něco, co mě moc nezasytí protože obvykle nemám hlad, takže opravdu jen nějaké ďobnutí:) číst dál

Čas na přípravu: cca 25 minut číst dál

9 zlozvyků, které nám brání v hubnutí. číst dál

Jak jsem si kupovala tu knížku o hubnutí...přišla mi i s dalšími bonusy. Ale nic moc:( Než že by to byl popis jak zhubnout, jakýsi jídelníček a tak, je to jen popis toho, že se má sportovat, odpočívat...ke všemu příklady. Je k tomu bonus o hubnutí a psychice, ale to nemám přečtené. číst dál

Tak jsem tu s dalším receptíkem:) Tentokrát na jakékoliv drůbeži a naprosto bez tuku:) číst dál

Suroviny: číst dál

Přidávám včerejší receptík na brambory. Je to mňamka! Stačilo by mi k večeři jen tohle, protože brambory miluju. Jen se mi zdálo málo 1 brambora na osobu. Pro mě to tak cca 1 velká byla, ale pro Drahého tak dvě. číst dál

Nejdřív jídelníček: číst dál

Přidávám recept na letní salát z rukoly. Možná ji dost z  vás nemá ráda, protože je hořká, já ale salát z ní miluju. Jako jakýsi důkaz, že je dobrý, mi je to, že mi salát pochválili i vyloženě kluci-masožravci. číst dál

Potřebujeme: číst dál

Holky, musím vám něco říct. A musíte mi poradit! Už druhej, nebo možná třetí, den jsem hrozně nafouklá. Včera večer jsem měla šílený křeče, seděla sem nevím jak dlouho na záchodě. To pomohlo, ale ráno to začalo zas. Beru si živočišný uhlí, to snad trochu pomáhá, ale stejně. Jsem nafouká a mám pořád větry. Občas ty křeče. A netuším, z čeho to je! Nervy snad nějaký nemám myslím, ráno sem měla jogurt, který by měl pomoct. Beru vitamíny na podporu imunity i střevní mikroflóry a je mi takhle:( číst dál